Mobile Hypnose- und Entpannungstherapie Gießen

 

Willkommen auf der Website meiner mobilen Praxis

Die hohen Anforderungen des heutigen Alltags ziehen an uns Menschen nicht spurlos vorbei - Termindruck, hohe Erwartungen, Leistungsdruck auf der Arbeit und in der Schule, Streit mit der Familie, ständige mediale Präsenz. Der eine reagiert auf der physischen Ebene z.B. mit Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, der andere auf der seelischen Ebene mit einer Hilflosigkeit, depressiven Verstimmungen bis hin zum Burnout. Um diesen Problemen aktiv zu begegnen, muss eine ausgeglichene Work-Life-Balance geschaffen werden. Mit meinem Wissensstand und meiner Erfahrung möchte ich Sie dabei unterstützen, dieses Gleichgewicht für sich zu finden und halten. Ich biete Ihnen mit meiner mobilen Praxis die Möglichkeit, dies in Ihren für Sie sicheren vier Wänden zu erleben.


Entspannungstraining

Beim Entspannungstraining möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, dem Alltagsstress, aber auch psychosomatisch bedingten Beschwerden entgegen zu wirken. Dies biete ich in Form von autogenem Training, Meditation, progressiver Muskelentspannung, Fanta- siereisen und kleinen Anti- stressübungen für den Alltag an. Das Entspannungs- training biete ich in Einzel- sowie Gruppensitzungen an.

Australische regenerative Tiefenentspannung

Die australische regenerative Tiefenentspannung nach Herrn Folkerts ist ein Ent-spannungsverfahren, welches dem Körper dabei hilft, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dies geschieht durch die Aktivierung verschiedener Akkupunktur-punkte, Meridiane und Faszien. Dafür brauchen Sie nichzs zu tun.

Beratungsgespräch

Jeder hat schon einmal eine Lebenskrise durchlebt, ob im Beruf, der Familie oder auch Partnerschaft. In Kombi-nation mit einem Beratungs-gespräch und Entspannungs-training kann ich Ihnen einen neuen Weg zeigen, aus einem Teufelskreis aus-zubrechen und die Probleme lösungsorientiert anzugehen. Ich helfe Ihnen die Lösung zu finden, die bereits in Ihnen steckt.

Hypnose

Hypnose wurde bereits bei den alten Ägyptern verwandt und hat eine vielfältige Wirkung, da sie, entgegen aller anderen Techniken, das für uns Unbewusste erreicht. Ich biete Ihnen Hypnose in präventiver Form zur Entspannung, Zielsetzung, Motivation, Raucher-entwöhnung, Aktivierung von stillem Wissen, Verbesserung der Konzantration uvm.

! keine therapeutische Behandlung     !


Mobile Hypnose- und Entspannungstherapie

Gießen

Tel.: 0176 65 35 74 38

Email: sandra.seifert@entspannungspraxis-giessen.de